Reset, Restart, Refocus
Het retreat waar je kunt ontladen én opladen.
Dit is de perfecte kans om zowel rust als activiteit te ervaren, waarbij jouw welzijn centraal staat. Het retreat biedt de ideale balans tussen ontspanning en energie.
Reset, Restart, Refocus
Het retreat waar je kunt ontladen én opladen.
Heb je behoefte aan een boost om vooruit te komen? Of ben je meer op zoek naar begeleiding of een stok achter de deur?
Ontdek het traject dat het beste bij jouw behoeften past.
Impressie vorig retreat
Heb je vragen of wil je eens kennismaken?
We kunnen altijd even een (online) afspraak met je inplannen om het retreat te bespreken!
Een uniek retreat
Het retreat organiseer ik samen met mijn vrouw Wendy, eigenaar en coach van BALANS, zodat we samen een bijzondere en onvergetelijke ervaring voor jou neerzetten.
Tijdens de drie dagen durende retreat creëren we een veilige en ondersteunende omgeving waarin je kunt gedijen.
De locatie biedt luxe kamers met en-suite badkamers. En tijdens het retreat worden er heerlijke maaltijden bereid door onze chef, heb je de mogelijkheid tot een Reiki behandeling, een coaching gesprek en een Thaise Yoga massage door een massagetherapeut en hebben we een mooi programma met activiteiten in de natuur om je fysiek en mentaal te versterken.
Maar het belangrijkste is dat je de tijd neemt om voor jezelf te zorgen, jezelf op te laden en een frisse start te maken. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke groei, een betere balans in je leven, of gewoon een moment van rust en reflectie, onze retreat is de plek waar dit alles mogelijk wordt.
Deelnemers
Voeding
Gedurende het gehele retreat is onze vegan Chef Priya aanwezig en zij zal alle maaltijden te verzorgen.
Persoonlijk
Slaapkamers
Badkamer
Elke kamer is voorzien van een eigen, ruime en-suite badkamer voor jouw ultiem gemak en comfort.
Impressie van het retreat
Heb je ooit de ervaring van een retreat meegemaakt? Misschien heb je al een tijdje het verlangen gehad om deel te nemen aan een retreat, maar is het er nog niet van gekomen. Misschien ben je ook nieuwsgierig en weet je niet precies wat een retreat inhoudt?
Wat het ook is, we geven je graag een korte indruk van hoe de 3-daagse eruit zal zijn.
Dit is puur een impressie, dus de exacte invulling kan afwijken.
Wanneer je kiest voor een 1 op 1 coachsessie, een Reiki behandeling en/of een Thaise Yoga Massage, dan zullen we dit van te voren voor je inplannen tijdens de momenten dat je tijd voor jezelf hebt.
Dag 1
Aankomst bij de locatie
Even bijkomen van de heenreis
De locatie en je kamer bewonderen
Kennismaken met elkaar
Diner
Afsluiten met een meditatie
Dag 2
Starten met een morning kick-off
Ontbijt
Tijd voor jezelf
Actieve wandeling door de omgeving
Lunch
Tijd voor jezelf en de mogelijkheid om deel te nemen aan een mindset-activiteit
Workshop: doelen stellen
Diner
Afsluiten met een visualisatie
Dag 3
Starten met een morning kick-off
Ontbijt
Tijd voor jezelf
Workshop: focus (her)pakken
Snack
Afsluiten met een vuurcirkel
Ervaringen van vorige deelnemers
Samenwerkingen
De Wierschuur
Op het Geheime Waddeneiland Wieringen, nabij de Waddenzee in de Kop van Noord-Holland, bevindt zich de Wierschuur.
De Wierschuur is een ideaal inspiratie oord voor een retreat. In een weldaad van rust, ruimte, sfeer en comfort kun je hier afstand nemen van alles waardoor je dagelijks in beslag wordt genomen.
Adres:
Stroeërdijk 1
1777 PG Hippolytushoef
Chef Priya
Priya’s passie voor alles wat leeft komt tot uiting in haar werk als ervaren plant-based chef. Na een carrière als holistisch coach en gezondheidszorgpsycholoog, heeft ze besloten haar liefde voor dieren, welzijn en voeding te combineren in de keuken.
Met haar creatieve en smaakvolle vegan gerechten laat ze je proeven hoe voedzaam en lekker plantaardige voeding kan zijn.
Zo kan je zelf ervaren wat plantaardige voeding voor je lichaam en geest kan doen.
Massagetherapeut Mira
Het menselijk lichaam en het herstellen van gezondheid en welbevinden hebben Mira altijd gefascineerd.
Door haar werk als massagetherapeut heeft zij mensen kunnen ondersteunen om meer ruimte en ontspanning en minder klachten te ervaren.
Tijdens het retreat is er de mogelijkheid om te genieten van een zeer ontspannende Thaise Yoga Massage.
Meld je aan voor een onvergetelijke ervaring
Vul het onderstaande formulier in om je aan te melden voor dit waanzinnige retreat.
Zoals aangegeven is een betaling in termijnen ook mogelijk.